В Лунненской сельской библиотеке состоялось заседание любительского объединения “Хозяюшка” по теме “Будь здоров без докторов”.

Участники мероприятия познакомились с выставкой по здоровому образу жизни “Новому веку – здоровое поколение”. Узнали, как ЗОЖ влияет на жизнь и здоровье человека, что надо делать для сохранения и укрепления своего здоровья.

Члены объединения подробно познакомились с семью правилами здорового образа жизни: физической активностью, сбалансированным питанием, гигиеническим уходом, полноценным сном, закаливанием, отказом от вредных привычек, здоровым психологическим и эмоциональным состоянием.

Все пришли к единому мнению, что очень важно беречь здоровье и вести здоровый образ жизни.